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潘時(shí)七可以說是娛樂圈中的一股清流，因?yàn)樗运?，而且不僅僅是說說那么簡(jiǎn)單，平時(shí)家人和朋友也會(huì)受其影響跟著吃素，在微博上，潘時(shí)七還經(jīng)常發(fā)起吃素的活動(dòng)，這樣佛系的愛豆真的不多見。
從2013年開始素食至今，潘時(shí)七的微博動(dòng)態(tài)里十條有九條記錄著她的素食生活，據(jù)說，她還曾兩年多不吃冰淇淋，因?yàn)槔锩嬗心獭?span style="display:none">ae3影風(fēng)網(wǎng)
時(shí)七在采訪中說過自己是凈素，也就是零蔥蒜，無蛋奶，2013年夏天拍完《隋唐英雄傳》后，潘時(shí)七跟隨善心蓮心公益組織的義工去四川蘆山安裝凈水設(shè)備。
被他們無私善良感染，下山時(shí)疲憊饑餓，在農(nóng)家餐館吃飯，全素，大家吃的滿足珍惜并且一粒不剩。
當(dāng)下潘時(shí)七心里的感動(dòng)無法言喻，決定以后也要吃素，做個(gè)簡(jiǎn)單無私的人。
潘時(shí)七不僅積極參與公益慈善活動(dòng)，也潛移默化影響著粉絲們，吃素、放生、參加公益活動(dòng)。雖然拍戲很忙，但她仍然在微博積極倡導(dǎo)周一請(qǐng)吃素。
她是純素健康飲食的受益者，也希望把這份健康的理念帶給更多的人，平時(shí)會(huì)跟朋友們吃素餐，不過不會(huì)勸他們吃素，潘時(shí)七一直做自己覺得對(duì)的事，堅(jiān)持真理。