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在分手以后，很多人都會手足無措，拼命的想要挽回，但是又不知道該怎么做，最后只能苦苦哀求，希望對方能夠回心轉(zhuǎn)意。但是往往這樣做的后果都是不盡人意的，你的高需求只會讓你在他心中的價值越來越低，所以，分手后，一定要忍住，不糾纏才是最好的挽回方式。
或許有人會問，我不去找他還怎么挽回呢？其實，挽回也是講究方法的，一味盲目的去挽回只會適得其反，那么，面對這種情況，應(yīng)該怎樣去挽回呢？
你的糾纏，只會讓你的愛情越來越遠(yuǎn)
在分手以后，你可能會覺得“怎么他可以這么絕情，他一點都不愛我了嗎？如果真的同意分手了，那他不是真的就離開了嗎？”但是你要明白，難道你死纏爛打，就能讓他不離開了嗎？其實，你的糾纏，只會讓你的愛情越來越遠(yuǎn)。
著名的情感專家康納就曾經(jīng)說過“當(dāng)對方向你提出分手的時候 就代表著他已經(jīng)對你的一切都加以否定了”，所以，你的一切糾纏行為都只會引起對方的抗拒和反感，從而讓對方更加肯定對你的否定心理，合理化與你的分手行為。那么在這種時候，你需要做到的，就是給予雙方最夠的時間和空間。
不糾纏，才是最好的挽回方式
想要挽回，其實不糾纏才是最好的挽回方式。為什么呢？因為在對方對你產(chǎn)生否定心理以后，無論你跟他說什么都是沒有用的，在這個時候你最應(yīng)該做的就是冷凍起你的情感，降低你們之間的矛盾點才能夠更好的進(jìn)行下一步的挽回，
需求感跟你在挽回的時候所處的地位是成反比的，需求感越低，你就越能夠在挽回中占據(jù)主動位置，那么冷凍，就是降低你對他需求感的最好方式。
很多人在分手之后，第一反應(yīng)就是想要挽回，這個時候往往會心急，頭腦一熱就會不斷給對方道歉，認(rèn)錯，甚至采取短信和電話轟炸，以求對方能夠感受到自己的誠意而回到自己的身邊。
但是實際上卻往往事與愿違，對方不僅不會回到你的身邊，反而會不斷地拉開跟你的距離。為什么會這樣呢?就是因為分手之后，對方已經(jīng)覺得你十分反感了，這個時候你還去糾纏不休，對方能不覺得你煩嗎?對方只會對你更加地反感，更加想逃離這段關(guān)系。
很多人在道歉認(rèn)錯無果之后，往往會采取一些討好的行為，比方說送花給對方，買禮物給對方，為對方做一些浪漫的事?？傊鞣N討好手段層出不窮，但是結(jié)果卻往往不盡人意，一些情況下甚至?xí)鸬椒葱Ч?span style="display:none">3YB影風(fēng)網(wǎng)
出現(xiàn)這種情況，就是因為當(dāng)你們分手之后，對方對你的信任就已經(jīng)降到了冰點，甚至說對你完全否定都不為過。你這個時候做這些討好的事情，對方只會覺得你很虛偽，對方會想：“既然你能夠做出這些事，那么你之前為什么不做?”對方只會覺得你只是要挽回才這么做，一旦回到你的身邊，到頭來結(jié)果還是會分手。
有些人在挽回過程中，一直在試圖證明分手并不是完全是自己的錯誤，或者說自己錯的地方并不多。但是事實真是這樣嗎?兩個人相處，出現(xiàn)問題的話雙方都有責(zé)任，你不能因為自己的“受害者情結(jié)”就把所有責(zé)任推到對方身上。你這樣做只會讓你們的矛盾越來越大，直至不可修復(fù)，再無挽回的可能。
愛情最忌同情，分手后糾纏不休、哭哭啼啼就能挽回嗎？如果你真的愛他，就更加不要糾纏不休，這樣才能讓他盡快清醒、想到你的好，回到你的身邊。
吃不吃回頭草，其實與馬的好壞無關(guān)。倒是和馬的情感歷程有關(guān)，感情一脆弱起來，再強(qiáng)硬的馬兒，也會吃回頭草。但凡兩個人分手，被動的一方總是苦苦糾纏，希望能“再給我一次機(jī)會，再給這段感情一次機(jī)會，再給大家一次機(jī)會”。
然后，所謂的“機(jī)會”，對于你糾纏的人，如同燙手山芋。好不容易狠下心來，絕情的話兒也說出了口，又要回頭生吞舊草，自然不心甘。
何況，恢復(fù)自由身，春風(fēng)得意，滿園芳草，撒野還來不及，哪有心情吃回頭草。所以，分手的時候糾纏不休的下場，通常都是讓主動分手的那一方，說出更絕情的話，做出更絕情的事情，他的一切目的就是讓你死心，萬劫不復(fù)。
你越是不死心，越是哭哭啼啼，越是讓他分得有理由，分得對頭：慶幸自己明智，要不和這個見人就流淚訴說的瘋女人過一輩子就慘了。其實，一朝分手，并不等于完全沒有了“機(jī)會”，只是需要時間耐心等候。也許，他驀然一回首，你還是一棵聰明美麗的草兒，說不準(zhǔn)，他一口就把你吃了。